**Kurze Sprints statt langer Workouts**\n\nEin gesunder Lebensstil muss nicht immer schweißtreibende Stunden im Fitnessstudio heissen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass bereits wenige Minuten intensive Bewegung im…
**Trend in der Winterküche** Maronen sind in der kalten Jahreszeit ein fester Bestandteil vieler Speisekarten. Besonders als cremige Suppe erfreuen sie sich aktuell wieder großer Beliebtheit…
Die Vernetzung der eigenen vier Wände bietet heutzutage einen enormen Komfort, birgt jedoch auch neue Risiken für die Privatsphäre. Von der intelligenten Glühbirne bis zur vernetzten…
In einer digitalen Welt, die von schnellen Wischbewegungen und oberflächlichen Erstkontakten geprägt ist, sehnen sich immer mehr Singles nach echter Tiefe. Das Phänomen des sogenannten „Dating-Burnouts“…
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen spürbar sinken, steigt in vielen Haushalten das Bedürfnis nach Mahlzeiten, die nicht nur sättigen, sondern auch von innen…
In der Welt des modernen Hochleistungssports hat sich in den letzten Jahren ein grundlegender Wandel vollzogen, der in der aktuellen Saison 2024/2025 seinen vorläufigen Höhepunkt erreicht.…
Die Tage werden kürzer, die Nächte länger – für viele Menschen in Deutschland bedeutet der Winter nicht nur Kälte, sondern auch eine spürbare Belastung für die…
Der Wintereinzug bringt für viele Hausbesitzer und Mieter nicht nur gemütliche Stunden, sondern auch handfeste Verpflichtungen mit sich. Sobald der erste Schnee fällt oder überfrierende Nässe…
Der britische Schwergewichtsprofi Anthony Joshua hat in einem vielbeachteten Aufeinandertreffen seine sportliche Vormachtstellung gegen den US-Amerikaner Jake Paul demonstriert. In einem Kampf, der vor allem durch…
Mit dem nahenden Winter rückt die jährliche Grippewelle näher, und Mediziner betonen die Dringlichkeit einer rechtzeitigen Immunisierung. Das optimale Zeitfenster für den Schutz liegt genau jetzt,…
RB Leipzig musste am vergangenen Spieltag eine schmerzhafte Niederlage gegen Bayer Leverkusen hinnehmen. Doch während die sportliche Analyse der Partie noch lief, sorgte Nationalverteidiger David Raum…
Argentiniens Präsident Javier Milei hat mit deutlichen Worten seine Unterstützung für die verschärfte Strategie von Donald Trump gegenüber dem venezolanischen Regime unter Nicolás Maduro bekundet. Im…
